Terapia

Es increíble la cantidad de confesiones que puedes leer en redes sociales, cómo si laspersonas estuvieran haciendo de su vida un reality show pero escudado detrás del tecladode un teléfono o de una computadora, contando historias incluso tan íntimas que deberíanser

Ciertamente este es un hábito desagradable, no solo a nivel estético, sino que resulta incómodo para quien lo ve; adicionalmente tiene consecuencias para la salud porque en dedos y uñas se encuentran microrganismos, muchos de ellos patógenos que pueden generar infecciones

Nuestro cerebro es capaz de curar o de enfermar porque nuestros pensamientos se materializan y esto ha sido validado por numerosas investigaciones, y el primer paso es entender y aceptar esta premisa, sólo desde allí podrás trabajar la reprogramación. Y es

La psicología inversa es una forma de conseguir que una persona haga lo que se necesita proponiéndole realizar exactamente lo opuesto, siguiendo ese impulso humano a la rebeldía, basada en la reactancia que no es otra cosa que la tendencia a sobrepasar